Koleksi Cara Mengecilkan Perut Dan Mengencangkan Perut

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Pertama
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 8:29
Definition: hd
View: 5017142
Like: 31960
Dislike: 1431
Favorite: 0
Comment: 529

Inilah 3 tips Dan cara menghilangkan lemak Dan mengecilkan perut Buncit
Inilah 3 tips Dan cara menghilangkan lemak Dan mengecilkan perut Buncit Ingin punya perut rata dan sixpack seperti L-Men of the Year? Tentunya Anda tidak sendiri; tak terhitung pria yang juga...

Published: 27-08-2016
Duration: 6:34
Definition: sd
View: 824267
Like: 1295
Dislike: 313
Favorite: 0
Comment: 37

Latihan 5 Menit Mengecilkan Perut | 5 Minutes Abs Workout
Kalian nggak punya banyak waktu untuk olahraga? Jangan sedih, latihan ini cuma 5 menit dan sangat compact untuk kamu yang sedang terburu-buru. Latihan ini berfokus ke otot perut dan core, selamat...

Published: 03-11-2017
Duration: 6:11
Definition: hd
View: 242262
Like: 2136
Dislike: 81
Favorite: 0
Comment: 28

Latihan Mengecilkan Perut Bawah | Lower Abs Workout
Mengecilkan Perut Bagian Bawah dengan latihan yang khusus menargetkan otot lower abs. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan mengikuti video Menu Diet 7 Hari di playlist ini :...

Published: 30-08-2017
Duration: 10:2
Definition: hd
View: 520497
Like: 3743
Dislike: 206
Favorite: 0
Comment: 96

8 Cara Alami Mengencangkan Perut Kendur Setelah Melahirkan - Youtube
Semua Video Saya : https://www.youtube.com/channel/UC4xRKZWaV0q3a7R4JKDp1-Q/videos.

Published: 07-07-2017
Duration: 6:8
Definition: sd
View: 2006
Like: 5
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

LAKUKAN INI UNTUK BENTUK PERUT BUNCITMU JADI RATA!!!
Hai gais Gita share nih gimana olah raga Gita selama 3 minggu belakangan ini sampai perut Gita jadi shape. Nah 3 minggu lalu BB Gita sampai 59kg dan perut Gita aduhai menggelambir buncit ga...

Published: 24-09-2017
Duration: 12:30
Definition: hd
View: 2823535
Like: 38973
Dislike: 1938
Favorite: 0
Comment: 806

8 Cara Alami Mengencangkan Perut Kendur Setelah Melahirkan
Berikut ini merupakan video yang menginformasikan tentang 8 Cara Alami Mengencangkan Perut Kendur Setelah Melahirkan. Semoga bermanfaat bagi anda terutama yang ingin mengencangkan perut kendur...

Published: 09-01-2018
Duration: 7:22
Definition: hd
View: 985
Like: 4
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Cara Mengecilkan Perut dalam 7 Hari | Latihan Hari Kedua
Mengecilkan perut dalam 7 hari dengan latihan yang menargetkan otot core dan perut. Ikuti workout nya dari hari pertama ke hari ketujuh. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan...

Published: 24-08-2017
Duration: 11:11
Definition: hd
View: 895615
Like: 6020
Dislike: 257
Favorite: 0
Comment: 98

Cara mengecilkan dan mengencangkan perut, lengan dan paha (lakukan dalam waktu 5 menit saja)
Jika dilakukan secara rutin dan teratur maka akan mencapai target yang diinginkan ! Slamat berolah raga ^^

Published: 09-02-2018
Duration: 2:26
Definition: sd
View: 157
Like: 9
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 3

MENGEJUTKAN!! Inilah Cara Mengencangkan Perut Kendur Secara Alami
Cara Mengencangkan Perut Kendur Secara Alami.

Published: 29-10-2017
Duration: 19:23
Definition: sd
View: 1773
Like: 3
Dislike: 0
Favorite: 0
Comment: 0

Latihan Perut, Bokong dan Paha Dalam 5 Menit ! Latihan Bakar Lemak HIIT Workout
Balik lagi dengan Dhee https://www.instagram.com/dheedheena/ di Latihan Bakar Lemak HIIT Workout Series ! Sebelumnya kalian udah latihan perut di video ini kan https://www.youtube.com/watch?v=aqB...

Published: 23-12-2017
Duration: 7:50
Definition: hd
View: 383795
Like: 4654
Dislike: 127
Favorite: 0
Comment: 115

Luar Biasa,,,,8 Cara Alami Mengencangkan P3rut Kendur Setelah M3lahirkan
LIHAT SEMUA VIDEO KAMI DISINI : https://www.youtube.com/channel/UCYAmUnmv-5Ww7C-0S1AyYJg/videos.

Published: 24-07-2017
Duration: 9:25
Definition: sd
View: 908
Like: 3
Dislike: 1
Favorite: 0
Comment: 0

9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu
Berikut ini adalah video informasi yang membahas tentang 9 Gerakan Yoga Simpel untuk Mengecilkan Perut Buncitmu. Memiliki bentuk tubuh ideal adalah impian setiap wanita, oleh karena itu mereka...

Published: 24-04-2017
Duration: 10:13
Definition: hd
View: 532763
Like: 1524
Dislike: 188
Favorite: 0
Comment: 20

Cara Mengecilkan Perut Buncit dengan Cepat
http://www.tipskecantikanku.net.

Published: 29-10-2015
Duration: 3:55
Definition: sd
View: 472541
Like: 2328
Dislike: 138
Favorite: 0
Comment: 40

Ini Cara Cepat Mengecilkan Perut Buncit | Video Fitness Indonesia
Fat Loss Workout yang mudah dan dapat dilakukan dimana saja. Jangan lupa lakukan ini tiap hari dan imbangi dengan diet sehat, sudah pasti dapat membantu menghilangkan lemak tubuhmu Langkah-langkah...

Published: 11-04-2017
Duration: 2:30
Definition: hd
View: 541518
Like: 4199
Dislike: 122
Favorite: 0
Comment: 81

Cara Susutkan Perut Buncit
www.facebook.com/collagen2upage.

Published: 05-01-2012
Duration: 8:16
Definition: sd
View: 1275284
Like: 6012
Dislike: 442
Favorite: 0
Comment: 280

3 MENIT PERUT RATA SEXY || BUNCIT GELAMBIR MUSNA ! || CARA MENGECILKAN PERUT
Mau perut ratamu keran ? kaya ada shadow v pack gitu? Pertama bakar lemak dulu supaya ga ada yang menutupi perut rata bergaris, lalu lakuin ini 2 hari sekali deh, dijamin perut rata mu makin...

Published: 27-10-2017
Duration: 5:13
Definition: hd
View: 195957
Like: 3525
Dislike: 38
Favorite: 0
Comment: 222

Senam Aerobic Zumba Cara Cepat Mengencangkan Otot perut dan Pinngul
Senam Aerobic Zumba Cara Cepat Mengencangkan Otot perut dan Pinngul latihan pemanasan Mengencangkan postur tubuh bugar Aerobic Senam bersama pemula Pemanasan Instruktur fitnes free style step...

Published: 19-05-2017
Duration: 8:55
Definition: hd
View: 83123
Like: 141
Dislike: 15
Favorite: 0
Comment: 4

Cara Mengecilkan Perut Bagian Atas | Upper Abs Workout
Mengecilkan Perut Bagian Atas dengan latihan yang khusus menargetkan otot upper abs. Jangan lupa untuk memperhatikan juga diet mu dengan mengikuti video Menu Diet 7 Hari di playlist ini :...

Published: 03-09-2017
Duration: 9:17
Definition: hd
View: 41988
Like: 461
Dislike: 24
Favorite: 0
Comment: 10

Basmi Perut Buncit Anda dengan Latihan Ini Sekarang Juga
Di dalam video ini, Christian akan membagikan tips cara mengempeskan perut buncit secara cepat. Dilengkapi juga dengan BONUSNYA yaitu tipe latihan apa saja yang harus dilakukan jika ingin memiliki...

Published: 15-06-2017
Duration: 8:54
Definition: hd
View: 1518432
Like: 10816
Dislike: 1546
Favorite: 0
Comment: 1244